AdvertisementAdvertisement By Jessica VillagomezChicago Tribune | Feb 21, 2020at12:24 PM
CHICAGO — En un pequeño gimnasio a principios de esta semana, Patty Yaconis impartió una clase de pole dance a un puñado de mujeres vestidas con pantalones cortos metálicos y blusas. Usando una camiseta sin mangas y mayones, Yaconis comenzó instruyendo a las mujeres a través de una serie de técnicas de estiramiento en una habitación llena de espejos de cuerpo entero. Una bocina reproducía una canción sensual.
Drama y exageración son el nombre del juego en el tubo. Una bailarina comienza con pequeños y sexys paseos alrededor del tubo, seguidos de giros cortos y el balanceo ocasional del cuerpo o el balanceo de la cadera. Los principiantes luego realizan movimientos como el bombero, caminando alrededor del poste mientras lo sostienen con el interior de su brazo. Inclinándose hacia afuera y usando su impulso, enganchan un tobillo alrededor del poste, completando una serie de giros hacia abajo.
Advertisement"Sí, ¡eso es hermoso! ¡Siente el movimiento, mantén la postura en alto! ", dijo Yaconis a la clase de principiantes.
Después de la presentación del Super Bowl en Miami a principios de mes y las reseñas positivas de la película "Hustlers", las mujeres están llenas de clases de tubo con la esperanza de imitar a la emblemática Jennifer Lopez, dijeron los propietarios de clubes de fitness. Mientras que el baile del tubo a menudo se estigmatiza por ser abiertamente sexual, los bailarines esperan abrazar lo sexy mientras resaltan los beneficios físicos y de confianza que se obtienen al balancearse en un poste de metal.
Advertisement"Todos me están llamando por J.Lo. Si J.Lo puede hacerlo, ellas también pueden", dijo Francesca García, propietaria de Fempress Fit en Pilsen. “Esta es una habilidad como cualquier otra, hay que practicarla ".
De vuelta en la clase en Lakeview, un barrio al norte de Chicago, Yaconis se cansó de hacer demostraciones con polainas resbaladizas, por lo que se quitó los pantalones y continuó enseñando con un par de ropa interior de terciopelo gris. Yaconis dijo que los muslos desnudos se agarran mejor al poste. En el tubo, sólo los aficionados usan pantalones.
"El baile en el tubo es sexy, es sexy tanto para hombres como para mujeres, pero también es muy activo", dijo Yaconis. "El tubo es un poco de todo, si quieres venir a bailar y pasar un buen rato, eso es maravilloso, pero puedes avanzar más en movimientos y desarrollar fuerza".
Yaconis dijo que los nuevos clientes a menudo se sorprenden al descubrir las dificultades de levantar el cuerpo. El pole dance incorpora técnicas de cardio y fuerza combinadas con baile y flexibilidad.
"Enfatizo a las mujeres mayores que tengo más de 50 años y que he estado haciendo esto durante seis años", dijo. "Es un excelente ejercicio para desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo a medida que envejecemos. Si no se hacen pesas o se fortalece la parte superior del cuerpo, las mujeres pierden eso".
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— Jeremy Chen Thu Jun 17 05:37:01 +0000 2021
Subir y girar en el tubo requiere tracción y dedicación. Un participante usó rodilleras acolchadas para protegerse de posibles caídas. Al igual que los jugadores de fútbol que ven videos, muchos apoyaron sus teléfonos celulares a lo largo de los espejos para capturar videos y ver qué tan alto podían subir.
García, quien ha estado bailando en el tubo desde 2007, es una instructora certificada de acondicionamiento físico y tiene una certificación de baile en tubo. El baile de tubo se convirtió en una salida de su trabajo corporativo y en un régimen de ejercicios más interesante.
Sarah Abboud comenzó a tomar clases en Fempress Fit a principios del otoño pasado. Abboud se inspiró para comenzar el baile del tubo debido a su investigación académica sobre salud sexual y promoción de la salud.
"Simplemente combina el baile con mucha actividad física y desarrollo de la fuerza", dijo. “El espacio también es muy positivo y de apoyo. Con el tiempo se sintió como una especie de terapia. Hay un enfoque en disfrutar mi cuerpo y lo que quiero hacer ".
Bailar en tacones de aguja es el siguiente nivel de avance. Un tacón para principiantes mide aproximadamente cinco pulgadas con una plataforma de dos pulgadas, dijo García. Al igual que un buen par de botas de nieve, los tacones de aguja de baile profesionales tienen un fondo de goma acanalado.
Una bailarina de Fempress Fit, Jade White, se graduó para bailar con botas rojas con cordones y un tacón de ocho pulgadas. Cada zapato pesa alrededor de dos libras.
"Me encantan los zapatos", dijo White. “Me encanta la fuerza y el flujo que ocurre cuando bailo. Es como un club de chicas, no hay competencia, estamos tratando de levantarnos unas a otras mientras nos levantamos ".
AdvertisementAnteriormente en la Marina, White dijo que el tubo le ofreció un ambiente de apoyo y predominantemente femenino.
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“No es mi problema si alguien sexualiza mi baile, lo estoy haciendo por mí”, dijo White. “Pasé mucho tiempo con hombres fuertes. Un gimnasio dominado por hombres no es el mejor lugar para mi, este es mi lugar ideal”.
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